orehovo-zuevo@psikhiatr.clinic 
Орехово-Зуево, ул. Шулайкиной, 3 
orehovo-zuevo@psikhiatr.clinic 
Орехово-Зуево, ул. Шулайкиной, 3 
Лечение панических атак (ПА) проводится в медицинском центре доктора Гладышева. Чтобы записаться на прием к специалисту, звоните по телефону клиники в любое удобное время.
Почему панические атаки требуют лечения
Симптомы панических атак
- учащённое сердцебиение, «ком» в груди
- одышка, нехватка воздуха
- дрожь, потливость, озноб
- головокружение, слабость, тошнота
- онемение, «ватные» руки/ноги
- страх смерти/инфаркта/удушья
- страх «сойти с ума», потерять контроль
- дереализация/деперсонализация
- напряжение, ощущение «опасности»
- ожидание повторения приступа
Когда нужно обратиться к врачу срочно?
Как приступ проявляется у детей:
- усиленное сердцебиение и потливость;
- жалобы на боли в животе и тошноту;
- рвота, непроизвольное опорожнение кишечника или мочевого пузыря;
- нарушение координации движений;
- снижение остроты зрения и слуха;
- судороги и псевдопарезы;
- обморочное состояние;
- возникновение всхлипов и вздрагиваний;
- развитие бессонницы.
Причины и механизм развития
- Телесный сигнал: учащённый пульс, нехватка воздуха, головокружение.
- Катастрофическая мысль: «Это инфаркт/удушье/я потеряю контроль».
- Тревога растёт: выброс адреналина усиливает симптомы.
- Избегание: «не буду ездить/ходить» → страх закрепляется.
Особенности характера, предрасполагающие к развитию патологии:
- необходимость во внимании и признании;
- чрезмерное внимание к собственному самочувствию (ипохондрия);
- повышенная напряженность;
- сильная внушаемость и впечатлительность.
Лечение панических атак после алкоголя требуется при интоксикации, похмелье. Крепкие напитки не являются сами по себе причиной паники, но алкогольная интоксикация провоцирует симптомы приступа. У человека развивается головная боль и тошнота.
Спиртное провоцирует быстрое расширение и сужение сосудов, что влияет на ЦНС, может спровоцировать тревожно-фобические расстройства. Они обычно проявляются при похмелье.
Человек в таком состоянии может испытывать страх и тревогу. У него возникает тахикардия, онемение в руках и ногах, скачки артериального давления и диспепсия. Во время приступа алкоголику кажется на фоне интоксикации, что он может умереть. Продолжительность приступа составляет несколько минут.
Диагностика
- уточняет симптомы, частоту, триггеры, длительность приступов
- собирает анамнез, сопутствующие заболевания и лекарства
- оценивает уровень тревоги, сна, настроения
- проверяет признаки депрессии и других тревожных расстройств
- аритмии, заболевания щитовидной железы
- анемию, дефицитные состояния
- неврологические причины (по показаниям)
- побочные эффекты препаратов/стимуляторов
Методы лечения
- КПТ: работа с катастрофическими мыслями
- экспозиция: снижение страха телесных ощущений
- навыки саморегуляции и профилактика рецидивов
- назначается психиатром по показаниям
- помогает снизить частоту и интенсивность приступов
- сопровождается контролем эффектов и побочных реакций
- сон и восстановление
- уменьшение кофеина/алкоголя
- физическая активность
- план действий при первых признаках приступа
Этапы лечения панических атак
Лечение панических атак проводится последовательно: сначала врач уточняет причины приступов и исключает соматические заболевания, затем подбирает терапию для снижения тревоги и профилактики повторных эпизодов.
На первом приёме врач подробно расспрашивает пациента о характере приступов, частоте, провоцирующих факторах, нарушениях сна, уровне тревоги и общем самочувствии. Это помогает понять, с чем связаны панические атаки и как давно они влияют на качество жизни.
Специалист оценивает психоэмоциональное состояние пациента и, при необходимости, рекомендует обследования, чтобы исключить сердечно-сосудистые, эндокринные и другие заболевания, которые могут давать похожие симптомы.
После диагностики составляется персональная схема терапии. В зависимости от тяжести состояния в неё могут входить медикаментозная поддержка, психотерапия и рекомендации по режиму сна, отдыха и снижению стрессовой нагрузки.
При выраженной тревоге и частых приступах врач может назначить препараты для стабилизации состояния. Медикаментозное лечение помогает уменьшить интенсивность симптомов и создать условия для более эффективной психотерапевтической работы.
Основной метод лечения панических атак — когнитивно-поведенческая терапия. Она помогает разобраться в механизмах тревоги, снизить страх перед приступами, изменить катастрофические мысли и научиться контролировать реакции организма.
Пациент осваивает дыхательные техники, способы снижения внутреннего напряжения и методы саморегуляции, которые помогают легче переносить тревогу и предотвращать повторные приступы.
После улучшения состояния важно закрепить результат. Для этого проводятся контрольные консультации, корректируется образ жизни и, при необходимости, продолжаются поддерживающие встречи со специалистом.
Чем раньше пациент обращается за профессиональной помощью, тем быстрее удаётся уменьшить выраженность симптомов и вернуть привычное качество жизни.
Цели:
- предотвращение чувства тревоги;
- умение останавливать приступы на этапе их развития;
- спокойная реакция на тревожащие ранее события;
- предотвращение рецидивов.
Преимущества лечения в частной клинике доктора Гладышева
Плюсы:
- персональный подход к пациентам;
- тщательная диагностика;
- высокое качество обслуживания;
- конфиденциальность;
- возможность амбулаторного или стационарного лечения;
- современные способы терапии;
- отсутствие очередей на прием;
- комплексный подход.
Мнение экспертов
Врач-невролог Власенко (Бусыгина) Анастасия:
«Большое распространение получили такие заболевания, как паническое расстройство и инсульт. Несмотря на схожесть в симптомах лечение последствий ПА после приступа и инсульта значительно различается.
При инсульте и ПА, возможно, будет кружиться голова. Наблюдается онемение лица и конечностей, слабость и увеличение артериального давления. Однако, есть отличия в симптоматике.
Так, онемение лица при инсульте наблюдается только с одной стороны. При панической атаке онемение симметрично и наблюдается в области рта. При инсульте данный симптом сопровождается речевыми дефектами, чего обычно не бывает при панике.
Онемение в области рук и ног при ПА происходит с двух сторон, а при мозговом кровоизлиянии – справа или слева. Повышение значений давления при инсульте связано с попытками организма повысить приток крови к мозгу, а при панике симптом связан с повышением адреналина.
Если у человека ранее не наблюдалось патологии, рекомендовано обратиться к врачу, чтобы исключить нарушение мозгового кровообращения. При необходимости впоследствии рекомендовано обратиться к психотерапевту, чтобы купировать панические атаки и обеспечить их профилактику».
Главный психиатр клиники «Первый шаг» Василий Шуров:
«Панической атакой называют не связанный с фактической опасностью приступ тревоги. Он сопровождается выраженными вегетативными симптомами, такими как ком в горле и нехватка воздуха, учащенное сердцебиение и тремор. Человек начинает бояться потери сознания.
Лечение организуется в амбулаторных условиях, не требуется круглосуточный стационар. При возникновении подобного состояния достаточно посетить психиатра или психотерапевта. Важным моментом является выявление причины, которая запускает паническую атаку.
У каждого человека она может различаться. Возможно, состояние связано с проблемами на работе или чрезмерными нагрузками, расставанием с партнером и т.д.
При помощи психотерапевтических методов человеку удается начать контролировать свою жизнь и использовать новые модели поведения. Пациент учится контролю состояния. Психотерапевт обучает больного работать с дыханием и медитировать, анализировать свои мысли.
В ряде случаев может быть рекомендована семейная терапия для восстановления нормальных отношений с близкими. В начале лечения врач может порекомендовать медикаменты для подавления тревожности. Обычно это короткий курс.
Отсутствие лечения приводит к неблагоприятным последствиям. Возможно нарушение сна, снижение социализации. В дальнейшем проблемы могут усугубляться – возможна депрессия и апатия, утрата интереса к жизни. Чем раньше начать терапию, тем стабильнее будет ее итог».
Написать отзыв 
Записатьcя 
Позвонить